W ciągu ostatniego roku, 41% Polaków częściej dokonywało zakupów w sklepach stacjonarnych niż online - wynika z raportu Santander Consumer Bank. Mimo rosnącej popularności handlu internetowego, część konsumentów nadal preferuje tradycyjne formy zakupów. Badanie wskazuje, że kluczowymi czynnikami wpływającymi na wybory zakupowe są dostępność punktów odbioru zamówień, szybkie dostawy oraz programy lojalnościowe.

Coraz więcej badań, wskazuje na potencjalne korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania jogurtu naturalnego. Nowe analizy sugerują, że może on obniżać ryzyko rozwoju raka jelita grubego. Jakie mechanizmy za tym stoją?

Zimą wiele osób doświadcza problemów ze snem. Brak aktywności fizycznej, źle zbilansowana dieta i mniejsza ilość światła słonecznego mogą znacząco pogorszyć jakość odpoczynku. Eksperci radzą, jak poprawić sen w chłodniejszych miesiącach, wprowadzając kilka prostych zmian.

Według najnowszych danych Głównego Urzędu Statystycznego i Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, liczba pracujących w stosunku do liczby emerytów gwałtownie spada. W 2023 roku na jednego emeryta przypadało średnio 1,4 osoby pracującej, podczas gdy w 2020 roku było to 2,5 osoby. Prognozy wskazują, że jeśli ten trend się utrzyma, w 2050 roku na jednego emeryta przypadnie mniej niż 1 osoba pracująca. W obliczu tych zmian pojawia się pytanie - czy przyszłe pokolenia będą w stanie utrzymać system emerytalny?