- Jogurt naturalny a ryzyko raka jelita grubego - nowe badania
Coraz więcej badań, wskazuje na potencjalne korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania jogurtu naturalnego. Nowe analizy sugerują, że może on obniżać ryzyko rozwoju raka jelita grubego. Jakie mechanizmy za tym stoją?
- Nowe przepisy dotyczące uprawnień do obsługi maszyn budowlanych
Ministerstwo Rozwoju i Technologii przedstawiło projekt ustawy, który ureguluje zasady uzyskiwania uprawnień do obsługi maszyn stosowanych w pracach ziemnych, drogowych i budowlanych. Nowe przepisy mają określić szczegółowe wymagania dotyczące szkoleń, egzaminów oraz zasad nadawania kwalifikacji operatorom. Projekt przewiduje także wprowadzenie nowych regulacji dotyczących montażu i demontażu rusztowań.
- Jak poprawić jakość snu zimą? - porady ekspertów
Zimą wiele osób doświadcza problemów ze snem. Brak aktywności fizycznej, źle zbilansowana dieta i mniejsza ilość światła słonecznego mogą znacząco pogorszyć jakość odpoczynku. Eksperci radzą, jak poprawić sen w chłodniejszych miesiącach, wprowadzając kilka prostych zmian.
- Czy polski system emerytalny przetrwa? Prognozy na kolejne lata
Według najnowszych danych Głównego Urzędu Statystycznego i Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, liczba pracujących w stosunku do liczby emerytów gwałtownie spada. W 2023 roku na jednego emeryta przypadało średnio 1,4 osoby pracującej, podczas gdy w 2020 roku było to 2,5 osoby. Prognozy wskazują, że jeśli ten trend się utrzyma, w 2050 roku na jednego emeryta przypadnie mniej niż 1 osoba pracująca. W obliczu tych zmian pojawia się pytanie - czy przyszłe pokolenia będą w stanie utrzymać system emerytalny?
- Jak zadbać o trawnik po zimie?
Zima pozostawia po sobie wiele śladów na trawniku. Po mrozach i śniegu gleba może być zbita, a trawa osłabiona. Wczesna wiosna to najlepszy moment, aby przygotować trawnik na nowy sezon i zapewnić mu zdrowy wzrost. Odpowiednia pielęgnacja obejmuje kilka ważnych zabiegów, które pozwolą cieszyć się soczystą zielenią przez całe lato.
- Nowe odkrycia w badaniach pszczół - kody QR ujawniają zaskakujące fakty
Badanie zwyczajów pszczół to skomplikowane zadanie, ale nowoczesne technologie pozwalają naukowcom lepiej zrozumieć ich zachowanie. Dzięki miniaturowym kodom QR udało się dokładnie przeanalizować czas i dystans lotów pszczół robotnic. Okazało się, że te owady mogą spędzać poza ulem znacznie więcej czasu, niż wcześniej przypuszczano.